POČETNA

Miko Kung Fu Sistem – Wing Chun, martial arts & self defense – spoj kineskih tradicionalnih borilačkih veština i modernog sporta.

Miko Kung Fu Sistem predstavlja progresivnu metodu treninga zasnovanu na osnovnim idejama kineskih borilačkih veština, pre svih WSL Wing Chuna, i tradicionalnog učenja pet elemenata, Wu Xing, sa jedne, kao i najnovijim dostignućima moderne sportske nauke sa druge strane.

Miko Kung Fu metoda pruža širok spektar mogućnosti napretka i samorazvića, polazeći od jednostavnog kondicionog treninga preko ideje samoodbrane i borbe, pa do specijalizacije vladanja borilačkim veštinama na najvišem nivou.

U principima ideje fizičkog treninga razvijamo i unapređujemo pet osnovnih osobina: SNAGU, BRZINU, IZDRŽLJIVOST, FLEKSIBILNOST i KOORDINACIJU. One se smatraju opštim preduslovom daljeg razvitka u tehničkom smislu bilo koje borilačke veštine.

sl2